NB! Palun kliki tunniplaanis iga tunni/treeningu nimetusele, et näha, millal see esimest korda toimub!
|
ESMASPÄEV |
TEISIPÄEV |
KOLMAPÄEV |
NELJAPÄEV |
||
|
12.00-13.00
BHAKTIJOOGA
Holger Oidjärv
|
|||||
|
15.00-16.00
LASTEJOOGA Kristiina Saul
|
|||||
18.00-19.00
PILATES
Polina Lobovikova
|
18.15-19.45
SHINDO
Terje Loorits
|
18.00-19.00
PILATES
Helen Aunbaum
|
18.00-19.00
SELG-KÕHT-TUHAR
Monika Mägi või
Laura Lepp
|
||
19.15-20.45
KUNDALINI JOOGA
Raili Rästas
|
19.30-20.30
HATHA JOOGA
Hanna-Leana Kuus
|
19.15-20.15
VINYASA JOOGA
Monika Mägi või
Laura Lepp |
|||
| ddddddddddddddd | ddddddddddddddd | ddddddddddddd | ddddddddddddddddddddddddddddd |
Hei, Fun & Zen Stuudio sõbrad! 
Toredat alanud kooliaastat ja uusi algusi kõigile! Ka meie stuudio alustab oma nüüd juba 3. hooaega. Trennid ja tunnid algavad 14. septembrist. Tunniplaanis on paigas kundalini jooga, vinyasa jooga, bhaktijooga, lastejooga, shindo, mitu pilatese tundi, selg-kõht üldtreening ning tasapisi lisandub tunde veelgi.
Regulaarselt hakkavad toimuma gongiõhtud, konstellatsioonid, heliteraapia, kehapsühhoteraapia, osho meditatsioonid ja naisteõhtud. Teraapiakabinetis saab testida oma elustiiliga seotud terviseriske, nautida lõõgastus- või heliteraapiat.
Stuudiot saab rentida mitmesugusteks sündmusteks, mille meeldejäävamaks muutmiseks on meil pakkuda põnevaid juhendatud tegevusi.
SUUREPÄRANE KINGITUS ENDALE VÕI INIMESELE, KELLEST HOOLID
Tervelt poolteist tundi sügavat lõõgastust!
Selleks, et meil oleks piisavalt energiat igapäevaelus efektiivselt toimida, tuleks meil tegeleda nii oma keha, vaimu kui emotsioonidega. On olemas hea stress ja halb stress. Pikaajalised emotsionaalsed pinged põhjustavad pikas perspektiivis tasakaalutusi, mis viivad haiguste tekkeni. Kui palju me võtame ise enda jaoks aja maha, et tõeliselt tähele panna, mis toimub meie kehas ja kuulata,mida räägib meile alateadvus? Aeg iseendale on alati tänuväärne kingitus, nii endale kui inimesele, kellest hoolid!
OSTUJUHEND
- Lisage kinkekaart ostukorvi.
- Maksma minnes kuvatakse Teile pangaülekande teostamiseks vajalikud andmed. Meie e-poes ei saa tasuda pangalingiga.
- Kui soovite kinkekaarti füüsilisel kujul posti teel, palume lisada summale 2 eurot. Kui sobib pdf-fail, mille ise välja prindite, siis lisatasu pole vaja maksta.
- Tellimuse kinnituse saate automaatselt e-posti teel.
- Rohkem ei pea Te midagi tegema. Võtame Teiega peagi täiendavalt kirja teel ühendust, et kokku leppida kinkekaardi saatmine või seansi toimumise aeg, kui ostsite teenuse endale.
Küsimuste korral kirjutage palun siseminetasakaal@gmail.com või funzenstuudio@gmail.com TEL 51 88 550.
Lõõgastusteraapia toimumise asukoht on Vabaduse pst 128, Tallinn, Nõmme
