SUUREPÄRANE KINGITUS MISTAHES TÄHTPÄEVAKS!

Tervelt poolteist tundi sügavat lõõgastust!

Selleks, et meil oleks piisavalt energiat igapäevaelus efektiivselt toimida, tuleks meil tegeleda nii oma keha, vaimu kui emotsioonidega. On olemas hea stress ja halb stress. Pikaajalised emotsionaalsed pinged põhjustavad pikas perspektiivis tasakaalutusi, mis viivad haiguste tekkeni. Kui palju me võtame ise enda jaoks aja maha, et tõeliselt tähele panna, mis toimub meie kehas ja mida räägib meile alateadvus? Selline aeg iseendale on alati ja mistahes tähtpäeva korral suurepärane kingitus.