Keha-meele treeningud

Oleme oma stuudiosse valinud treeningud teadlikult selle järgi, et nad aitaksid taastada nii füüsilist, emotsionaalset kui vaimset tasakaalu.

Suveperioodil toimuvad meie stuudios regulaarselt igal neljapäeval qigongi ehk energeetilise võimlemise tunnid. Vaata lähemalt SIIT

Suve teises pooles alustab rasedate jooga.

Uue hooaja alguseks sügisel soovime oma kava täiendada väga mitmete teistegi praktikatega.  Kui Sul on endal kindel soov, mida ja kelle käe all väga harrastada sooviksid, anna meile palun teada. Ehk saame Sinu soovi täita!